Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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119,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 95,99g | Prot: 109,82g | Carbh: 200,43g.
Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Basmati Rice, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan. Cena: Kroger Frozen Baby Lima Beans, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. Pasa Bocas / Otros: Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Onions , Cacique Pork Chorizo, Chicken Stock , Tuttorosso Crushed Tomatoes, Power Crunch Protein Energy Bar - Red Velvet, Starbucks Tazo Iced Chai Tea Latte (Grande). más...
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456 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 28 minutos, Fitbit - 23 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerdylady31
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