Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 33,68g | Prot: 39,69g | Carbh: 105,04g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Pisang Goreng, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anthonyferbianto96
|