Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Olessja
Diario
12 sep. 19
Diario de Olessja, 12 sep. 19
Perfil de Olessja
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
besser als hoch und in anbetracht des gestrigen Abendessen auch absolut in Ordnung
80,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 septiembre 2019:
1307 kcal
Grasa: 69,53g | Prot: 129,83g | Carbh: 44,53g.
Desayuno:
K-Classic Bio Mandel Drink, Nu3 Fit Shake Iced Coffee.
Cena:
Escal King Prawns, Ei, Rote Paprika, Galbani Mozzarella Mini.
Pasa Bocas / Otros:
Nick's Dark Chocolate, Nick's Peanuts N' Fudge, K-Classic Bio Mandel Drink, Whey Protein.
más...
peso estable
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Auch gleichbleibend kann ein Erfolg sein!😀🍀
12 sep. 19 por el miembro:
Everlost
Stimmt!😊
12 sep. 19 por el miembro:
Olessja
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Olessja
Ver la Historia Completa