|
взвешивание в около 6 утра
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 86,69g | Carbh: 164,59g.
Desayuno: Творог 5%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Банан, Сливочное Масло, Еврозлак Сахар Песок, Русский продукт Овсянка, Сулиночка Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира, Гриднев Хлеб Добрынинский. Almuerzo: Молочное Дело Творобушки, Перекресток Шаурма с Курицей, Макароны Отварные, Намазка из баклажан. Cena: Помидоры, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Приневское Молоко 1.5%, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Булочки творожные, Coffee Point Медовик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|