Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 191,00g | Carbh: 169,86g.
Desayuno: AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Almuerzo: Casteleijn Koolhydraatarm Brood, AH Bospeen, Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Princes Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, de Breabakker Fries Roggebrood. Cena: Delicieux Champignonburger met Knoflook en Peterselie, Golden Sun Biologische Boekweit , Jumbo Geschoonde Spruitjes, Oceansea Wilde Zalmfilet, Den Eelder Boeren Karnemelk. Pasa Bocas / Otros: Alesto Amandelen, AH Winterpeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|