Diario de Cristal's, 12 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
2051 kcal Grasa: 55,08g | Prot: 84,67g | Carbh: 316,53g.   Desayuno: Myrtilles, Mirabelle, Melon, Banane, Figues. Almuerzo: Pingo Doce Queijo Flamengo, Brioche, Brocoli, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Cena: Pain Blanc, Bofrost Linguine Gamberetti. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protéine Soja,  Cookies, Lindt Chocolat Noir Noisettes. más...
378 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cristal's


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.