Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 78,81g | Carbh: 135,42g.
Desayuno: Milbona Leche de Almendra, Café, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Boulé Mermelada Extra de Fresa, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Almuerzo: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Lidl Salmón a la Mediterranea, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada. Cena: Bonnysa Tomate Cherry, Gigante Verde Maiz Dulce, Cebollas, Zanahorias Pequeñas. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Té Verde, Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Nectarinas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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