Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 104,18g | Prot: 122,06g | Carbh: 55,87g.
Desayuno: Bolo low carb de castanha e leite de coco. Almuerzo: Beterrabas, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida. Cena: Abacaxi, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Azeitonas Verdes, Salada Crua, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikacga
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