|
днём, после отсыпной после ночного
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 108,91g | Prot: 62,76g | Carbh: 215,05g.
Desayuno: Три Правила Домашний Компот, Rich Томатный Сок, Аэрофлот Блины с Индейкой, Подаются с Сырным Соусом, Котлеты Сливочные на Масле Жареные, Гречка Отварная. Almuerzo: Партия Еды Финский Рыбный Сливочный Суп с Треской и Кижучем. Cena: Дикси Повидло Яблочное, Пахлава, Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Пельмени с Индейкой, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|