Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2943 kcal
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Grasa: 171,20g | Prot: 158,41g | Carbh: 182,96g.
Desayuno: アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブランカカオ, ファミリーマート ひと口もち食感チーズ, 鰹節, 生卵, セブンイレブン しらす干し, 玄米, DNS クレアチン, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almuerzo: 味噌汁, ご飯, 豚ロース. Cena: 焼き肉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kwurmsyk
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