Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2358 kcal
|
Grasa: 138,44g | Prot: 96,07g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: Jeruk. Almuerzo: Telur Balado, Tomat Merah, Selada, Ayam Goreng, Mayones. Cena: Indomart Kripik Singkong Pedas, Bihun Goreng, Kue Bolu, Kulit Ayam. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|