Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 97,28g | Carbh: 104,64g.
Desayuno: Frisian Flag Milky. Almuerzo: Ikan Tuna, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (37g), Fitbar Fruits Fitbar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anindyanari
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