Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 91,15g | Carbh: 140,22g.
Desayuno: Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati), Matt Proteine 100% Whey, Selex Riso Soffiato Biologico. Almuerzo: Olio di Cocco, Bofrost Gamberi alla Catalana, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Riso Basmati. Cena: In's Coscia di Tacchino Arrosto, Scarola. Pasa Bocas / Otros: Namedsport Omega 3, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Cardio galactica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giofitness80
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