Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2859 kcal
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Grasa: 54,70g | Prot: 178,15g | Carbh: 321,88g.
Desayuno: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Monster Energy Ultra, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Almuerzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale, Pomodori. Cena: Dolciando & Dolciando Frollini , Novi Crema di Nocciole , Hero Barrette al Cioccolato Light, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Avocado, Maionese, Sashimi di Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Caldirola Lambrusco. Pasa Bocas / Otros: Marzapane, Pesche, Melone, Anguria, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Ichnusa Birra non Filtrata, Sperlari Galatine al Cioccolato. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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