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KedaTania
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13 sep. 19
Diario de KedaTania, 13 sep. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
70,4 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 septiembre 2019:
828 kcal
Grasa: 21,49g | Prot: 59,48g | Carbh: 105,19g.
Desayuno:
Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Kiwi, Nektarynki, Figi.
Almuerzo:
BioTech USA Iso Whey Zero, Pilos Mleko 1,5%.
Pasa Bocas / Otros:
Awokado, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Танюша! Отличные отвесы! С пятницей!🍁
13 sep. 19 por el miembro:
O1976O
Оленька, спасибо большое 🥰 Хорошего вечера 🌼 Хотя мне последнее время как-то так медленно кажется. Наедала три года, а скинуть хочу быстро :)
13 sep. 19 por el miembro:
KedaTania
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