Diario de silviaf1244, 13 sep. 19

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Hehehehe, desce Ordinário!!!🤞🙌

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2019:

925 kcal

Grasa: 54,33g | Prot: 93,44g | Carbh: 14,98g. Desayuno: Ovo, Scala Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Couve-Flor, Ovo, Peito de Frango. Cena: Tomates, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Peso segunda,quarta e sexta,em todas baixa um pouquinho,... Pouco mais fico hipermegafelizzz!!!😅🙌

13 sep. 19 por el miembro: silviaf1244

Uhulll #DesceOrdinário 🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️🙆🏽‍♀️

13 sep. 19 por el miembro: DeahFitness


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