Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 103,66g | Prot: 103,25g | Carbh: 155,18g.
Desayuno: Abacate, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Assada, Repolho Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Madero. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Desnatado, Abacate. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 01 Nina
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