Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 70,88g | Carbh: 99,65g.
Desayuno: Café, Quaker Avena Instantánea, Plátano Maduro, Huevo Cocido. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Zanahoria, Rabanito, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Almendras, Kiwi. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de frarianacastro
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