Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 92,78g | Prot: 171,95g | Carbh: 176,30g.
Desayuno: Fun Foods Peanut Butter, Peda, Moong Dal, Tea with Milk and Sugar, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Bananas, Brown Bread, Scivation Xtend BCAA, Asitis Whey Protein Isolate, Date. Almuerzo: Peda, Chilli Paneer, Fortune Soya Chunks, Roti. Cena: Coconut, Asitis Whey Protein Isolate, Paneer. Pasa Bocas / Otros: Dried Fruit and Nut Whole Wheat Biscuit, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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