Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 86,06g | Carbh: 24,89g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Oeuf sur le Plat, Marque Repère Emmental Râpé, Herta Lardons Nature. Cena: Côtelette de Porc, Picard Mélange de Légumes Grillés, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Gruyère Râpé , Carrefour Discount Lardons. Pasa Bocas / Otros: Van Houten 100% Pur Cacao. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isaac 75012
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