Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 53,53g | Carbh: 173,78g.
Desayuno: Bengkoang, Mangga, Jambu Biji, Jambu Air, Melon, Gula Merah, Pepaya, Sunpride Banana, East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Greenfields Original Yogurt. Almuerzo: Rempeyek, Bakso Daging Sapi, Bakmi, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Pepaya, Ubi Jalar (Manis), Cumi Kukus atau Rebus . Pasa Bocas / Otros: Bintang Pilsener, Oatbits Oat 8 Mung Bean. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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