Diario de tania17m, 14 sep. 19

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44,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2019:
2604 kcal Grasa: 72,52g | Prot: 122,00g | Carbh: 345,07g.   Desayuno: Conad Noci Sgusciate, Appennino Umbro Farro Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: La Fiammante Passata di Pomodoro, Verza, Athena Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Birra, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca, Pesca Noce, Mocerino Mandorle Sgusciate. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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