Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 72,87g | Carbh: 97,68g.
Desayuno: Ogórek (Obrany), Czerwone Pomidory, Pilos Twaróg Wędzony, Jajko, Morliny Szynka, Eridanous Halloumi, Chleb Żytni, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Almuerzo: Winogrona. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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