Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 85,53g | Carbh: 197,03g.
Desayuno: Персики, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Almuerzo: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Котлета Домашняя. Cena: Растительное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Персики, Яблочное Варенье, Простоквашино Творог 2%, Яблоко. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|