Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3801 kcal
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Grasa: 226,72g | Prot: 121,15g | Carbh: 127,20g.
Desayuno: Pomidory, Masło, Społem Chleb Żytni Razowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ser Gouda, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Almuerzo: Biedronka Masło Ekstra, Społem Chleb Żytni Razowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ser Gouda, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Markizy HIT o Smaku Czekoladowym, Whisky, Zott Śmietanka 30%, Cukier, Cukier. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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