Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 114,32g | Carbh: 99,43g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Silk Almond Milk Vanilla. Almuerzo: Costco Hot Dog, Mission Avocado, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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