Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 56,87g | Carbh: 105,83g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Crepioca. Almuerzo: Alface, Ovo Cozido, Rabanetes, da Roça Jilo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Almôndegas de Carne de Frango, Salada de Berinjela, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mangas, Caseiro e Natural Iogurte Grego de Kefir, Banana-Maçã. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari sartorio
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