Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 54,86g | Prot: 81,11g | Carbh: 130,05g.
Desayuno: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Panmonviso Biscotto Salute, Miele, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Avena. Almuerzo: Ravioli Ricotta e Spinaci, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fior Fiore Coop Salmone Affumicato. Cena: Wasa Integrale, Carote Cotte, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Miele, Mandorle, Pesca Noce, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
|
|
1552 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annina Dom
|