Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 149,76g | Carbh: 365,49g.
Desayuno: Vitalibre Gallette di Riso e Avena, Crownfield Corn Flakes, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Vitalibre Marmellata Light Fragole, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Nuggets di Pollo, Pomodori, Pane Integrale, Coop Insalata Mista Serena, Beretta Tacchino al Forno. Cena: Pane Integrale al 100%, Patate al Forno, Ocean Sea Filetto di Orata alla Siciliana. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Self Omninutrition Mousse Protein , Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Certossa Gallette ai 5 Cereali, Pesca Noce, Banana. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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