Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
31,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 51,02g | Carbh: 120,49g.
Desayuno: Своя Линия Сгущенка , Philadelphia Сыр, Перепелиное Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Хлебодар Хлеб Бородинский , Сыр Российский, Добров Колбаса Тирольская, Роллы Филадельфия. Almuerzo: Пирожок с Картошкой, Роллы, Роллы Филадельфия, Сметана , Сушия Ролл Зелёный Дракон, Премия Лаваш. Cena: Ленивые Вареники, Пирожок с Картошкой, McDonald's Креветки (5), Сырники ПП, АВК Конфета . Pasa Bocas / Otros: Mcdonald's Креветки в Панировке, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Ferrero Конфета. más...
|
|
831 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mahanochka
|