Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 47,57g | Carbh: 173,85g.
Desayuno: Перекресток Бананы-Мини, Gea Конопляное Масло, Мистраль Пшеничная Каша, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Соус Песто с Томатами, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Руккола, Кукуруза Вареная. Cena: Kikkoman Соевый Соус, Лук-Порей, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Макфа Макароны без Глютена , Белая Дача Салат Романо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Укроп, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ne_lichnoe
|