Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2013
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 66,36g | Carbh: 179,31g.
Desayuno: Fiocchi Avena Bio, Caffè Latte con Pochi Grassi, Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Brioche, Caffè Latte con Pochi Grassi. Almuerzo: Mars, Galatine, Pompelmo (Rosa e Rosso), Insalata Verde con Verdure Assortite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. más...
|
|
2320 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mina69kili
|