Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 31,55g | Prot: 103,56g | Carbh: 152,41g.
Desayuno: Чай, Сухие Семена Чиа, Активиа Йогурт Классический Нежирный, Nestle Хлопья Fitness. Almuerzo: Мёд, Чай, Nordic Хлебцы Многозерновые, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Гречка Отварная. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Джемы и Варенья, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Финик, Инжирный Персик, Нектарины, Американо. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Navaro_Y
|