Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 77,14g | Carbh: 190,11g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Батон, МарС Марс, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Campina Сливки Порционные, Di&Di Отруби Амарантовые, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Almuerzo: Цукаты, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог 5%, Соус Болоньезе Говяжий Фарш и Магги, Barilla Макароны Отварные. Cena: Lay's Чипсы, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Lorado Шампиньоны Резаные, Global Village Фасоль Белая Консервированная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaxaya
|