Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1169 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 94,66g | Carbh: 99,66g.
Desayuno: 炒高麗菜, 荷包蛋, 吻仔魚, 白米粥. Almuerzo: 韓式泡菜, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 雞胸肉(不吃皮). Cena: 鮭魚, 炒雞蛋(整個), 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯, 牛肉, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). más...
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Peso Histórico de Jasmine0520
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