Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2132 kcal
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Grasa: 161,75g | Prot: 100,41g | Carbh: 69,22g.
Desayuno: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee, cooking cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Whole Foods Market Stevia, Full Circle Organic Steel Cut Oats, Coffee, Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee, cooking cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almuerzo: cooking cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee, Mezzetta Hot Chili Peppers, For You Radishes, Nature's Nectar 100% Lemon Juice, Sweet Red Peppers, scallions, Green Sweet Pepper, carrot, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. Cena: Fiber Capsules, Giorgio Canned Mushrooms, Olive Oil, Butter, Cooked Fish, Beef. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Correr - 13/kph - 2 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 13 minutos, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 35 minutos, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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