Diario de federocchi92, 16 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
3005 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 139,17g | Carbh: 451,01g.   Desayuno: Pema Pane di Segale Integrale, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Prozis Avena Istantanea , Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Riso Basmati (Cotto). Cena: Peperoni Arrostiti, Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto). más...
1715 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana



     
 

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