Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 110,90g | Prot: 63,92g | Carbh: 16,38g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream . Almuerzo: Frank's Red Hot Thick, Duke's Mayonnaise, Kikkoman Soy Sauce, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Fresh Express Cabbage Salad. Cena: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Bacon Grease , Brussels Sprouts, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Duke's Mayonnaise. más...
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Ganando 7,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de t80collins
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