Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 73,16g | Carbh: 27,20g.
Desayuno: Café Caseiro Café com Adoçante , Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Mexido. Almuerzo: Brócolis Cozido, Contra-filé Grelhado. Cena: Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Sococo Água de Coco (200ml), Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol.Roch@
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