Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2723 kcal
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Grasa: 75,89g | Prot: 187,21g | Carbh: 341,24g.
Desayuno: Rajma, Kidney Beans , Tea with Milk and Sugar, Lipton Green Tea, Bananas, Asitis Whey Protein Isolate, Scivation Xtend BCAA, Date, Peda, Fortune Soya Chunks. Almuerzo: Rajma, White Rice. Cena: Asitis Whey Protein Isolate, Milk, Paneer. Pasa Bocas / Otros: Fun Foods Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar, Britannia Marie Gold Biscuits, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Kala Chana, Moong Dal, Apples . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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