Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 86,46g | Prot: 100,35g | Carbh: 273,19g.
Desayuno: Queijo Minas, Mel, Apis Flora Extrato de Própolis, Itambé Leite Pro Desnatado, Tapioca, Limão. Almuerzo: Fricassê de Frango, Alface, Tomates, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Caldo de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Beterrabas. Cena: Beterrabas, Requeijão, Queijo Minas, Tomates, Alface, Disnel Mini Croissant, Brioche. Pasa Bocas / Otros: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Melancia. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 42 minutos, Google Fit - 22 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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