Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 84,56g | Prot: 58,10g | Carbh: 273,38g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee with Sugar. Almuerzo: Mash Grapefruit Citrus Zing, Caesar Salad with Romaine, Steak. Cena: Baked Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Safeway Red Baby Potatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Vanilla Soft Serve Ice Cream, Dairy Queen Rainbow Sprinkles. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bonniet1968
|