Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 95,00g | Carbh: 24,46g.
Almuerzo: Clara de Huevo, Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Pepino (Pelado), Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Zenú Salchichón, Zenú Salchichón, Zenú Salchichón, Zenú Salchichón, Zenú Salchichón, Zenú Salchichón . más...
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2804 kcal
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Ejercicio:
gym - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresilf
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