Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2013
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 140,82g | Carbh: 311,43g.
Desayuno: Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Synergy Diet. Almuerzo: Original Popcorn, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Original Potato Chips (Ruffles), Yellow American Cheese Singles, Almased. Cena: Cooked Clams, Linguine Pasta. Pasa Bocas / Otros: Original English Muffins, Grandma's Oatmeal Raisin Cookies, Sticksters Pepper Jack Cheese Sticks, Synergy Diet. más...
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3151 kcal
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Ejercicio:
gym - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex7492
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