Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 54,42g | Carbh: 162,99g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Pancakes, Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Riso Basmati, Risotto di zucca. Cena: Despar Sottiletta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Pomodori Ciliegini, Friselle Integrali. Pasa Bocas / Otros: Uva, Prugne, Noci. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Estudiar - 4 horas, Pilates - 1 hora, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beth9831
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