Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 59,73g | Prot: 71,37g | Carbh: 150,18g.
Desayuno: No Name Coffee Whitener Light, Rogers Golden Yellow Sugar, No Name Mozzarella Shredded Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Toasted Whole Wheat Bread , Scrambled Egg . Almuerzo: Crackers , Lipton Chicken Noodle Soup. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Breton Craquelins, Quaker Crispy Minis Rice Cakes Original, T. Marzetti Southwest Ranch Veggie Dip, Baby Carrots . Pasa Bocas / Otros: President's Choice Unsweetened Apple-Blueberry Appletreet, Starbucks Cappuccino (Grande), Sun-Rype Fruit to Go. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
17 sep. 19 por el miembro: liv001
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Peso Histórico de edleideshank
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