Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2152 kcal
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Grasa: 75,65g | Prot: 145,57g | Carbh: 238,70g.
Desayuno: Tesco The Growers Harvest Porridge Oats , Tesco Porridge, Flaxseed Seeds , Peanut Butter, Egg White , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bananas , Canderel Tablet, Espresso Coffee. Almuerzo: Pears, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Cena: Kiwi Fruit, Canderel Tablet, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cauliflower, Yellow Sweet Corn, Brown Rice, Tesco Salmon Fillets, Bulk Powders Egg White Powder, Bananas, Egg White, Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Roasted Salted Cashew Nuts, Tesco Jumbo Honey Roasted Cashews & Peanuts, Coffee with Milk, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de pauly65
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