Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 45,93g | Prot: 66,77g | Carbh: 159,77g.
Desayuno: Pasta di Cocco, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, fette biscottate integrali senza zucchero. Almuerzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Cavolo, Carote. Cena: Pera Coscia, Almaverde Bio Tofu Naturale, Involtino Primavera Vegetariano, Cavolo Cappuccio, La Finestra Sul Cielo Pane di Segale Integrale Bio con Semi di Lino e Semi di Chia. Pasa Bocas / Otros: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle. más...
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199 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pippicanta
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