Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 75,20g | Prot: 63,99g | Carbh: 186,70g.
Desayuno: Tomat Merah, Buah Pir, Jus Wortel, Apel Fuji, Semangka. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Kukus. Cena: Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Naraya Oat Choco, Semangka, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Ikan Tongkol Goreng, Pentol. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bebypards
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