Diario de cat16885, 18 sep. 19

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52,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
743 kcal Grasa: 37,64g | Prot: 52,55g | Carbh: 53,19g.   Desayuno: 煮熟的蘆筍(新鮮), 咖啡, 全麥(100%)麵包, 花椰菜, 水煮蛋. Cena: 煎雞蛋, 蘆筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 蘆筍. Pasa Bocas / Otros: 全聯 北海道千層蛋糕. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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